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7.Trainingslager    20. März - 3. April 2010.

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e-mail: monika.walther@hcu-hamburg.de

Telefon: +49 (0) 40 / 428 27 - 4551

Hallo, liebe Radsportfreunde!

Es ist wieder so weit: die Vorbereitung für unser 6. Trainingslager in der Provence läuft auf Hochtouren. Wie auch in den vergangenen Jahren findet auch unser nächstes Trainings-lager in Vaison la Romaine am Fuße des legendären Mont Ventoux in der Zeit

Ausrichter sind der RSG Blau/Weiß Buchholz zusammen mit dem RSC Hildesheim.  

Ursprünglich war unser Trainingslager nur für unsere jugendlichen Fahrer/innen („U18“) gedacht. Mittlerweile sind auch viele „Ü18“-Fahrer/innen begeistert, sodass ebenso alle außerjugendlichen Radsport-Freeks herzlich eingeladen sind, an dieser Veranstaltung teilzunehmen.

Unser Trainingslager ist auch Familien- bzw. Freizeiturlaub. Kinder und Jugendliche werden von mindestens einem Erwachsenen begleitet. 

Das Training findet in drei Blöcken zu je 3-4 Tagen mit 2 dazwischenliegenden Ruhe- und Regenerationstagen  an den Vormittagen statt, während der Nachmittag zur freien Verfügung steht. Die Gegend um Vaison la Romaine bietet sehr viele Möglichkeiten, den Urlaub am Ende mal wieder zu kurz erscheinen zu lassen.

 Die Unterkunft bietet uns abermals der Campingplatz „Carpe Diem“ – Infos unter http://www.camping-carpe-diem.com . Keine Angst: es wird nicht in Zelten genächtigt, sondern wir wohnen in sogenannten Chalets und Mobile-Homes.

 Die Anreise erfolgt normalerweise im eigenen PKW. Zur Bildung von Fahrgemeinschaften werden wir Euch rechtzeitig eine Liste der Teilnehmer zukommen lassen.

 Die Verpflegung gestalten die Teilnehmer selbst. Die Chalets und Mobile-Homes sind mit einer Küche ausgestattet, in der mit ein wenig Geschick umfangreiche französische Menus gezaubert werden können.

 Wer neugierig geworden ist, gerne Näheres wissen oder sich anmelden möchte, meldet sich bitte bei   monika.walther@hcu-hamburg.de   Tel. 04108 / 418 233   Handy 0171 / 47

   

 

       

Bericht: Trainingslager 2009 in Vaison La Romaine  

Nun schon zum sechsten Mal fand unser Trainingslager auch in den diesjährigen Osterferien wieder im südfranzösischen Vaison La Romaine am Fuße des legendären Mont Ventoux statt. Nachdem sich uns bereits letztes Jahr einige Harburger Rennradfreunde - wegen der 2008 ausnahmsweise parallel liegenden Ferienzeit in Hamburg - hatten anschließen können, gab es auch diesmal wieder eine Premiere: erstmals waren unter den insgesamt rund 70 Teilnehmern nicht nur die Radsportler von den veranstaltenden Vereinen Blau-Weiss Buchholz und RSC Hildesheim, sondern auch Mitglieder von gleich vier weiteren Vereinen mit von der Partie: HRC Hannover, Eintracht Hildesheim, Stahlrad Laatzen und RG Hamburg.

      

Und wir können sagen, die Integration ist gelungen: nicht nur, dass zwischen den kids und teens über die verschiedenen Vereinsgrenzen hinweg Freundschaften geschlossen oder wieder aufgefrischt, vor allem aber einige ganz neue "zärtliche Bande" geknüpft wurden (…) und sich die teambegleitenden Elternteile bestens verstanden – auch machte schließlich Lutz die Symbiose perfekt, indem er von allen überholenden Fahrern unerkannt ("Lutz? Nein, den hab' ich nicht gesehen, nur ein paar Hildesheimer …") und zur großen Erleichterung von Mama Monika endlich im RSC-BW-Trikot-Mix den Zielpunkt Chalet Reynard am Mont Ventoux erreichte ... 

      

Es wird also höchste Zeit, dass endlich auch der Landesverband Niedersachsen "unser" Trainingslager in Südfrankreich als die beste und effektivste Vorbereitungsmaßnahme anerkennt! (Im Übrigen hat's auf Malle zu gleicher Zeit nur geregnet …).

Unsere "hauptamtlichen" Trainer Rémy Diekmann und Stefan Ernst (RSC) hatten wie immer ein hervorragendes Trainingsprogramm - zeitlich variierend und niveaumäßig sich steigernd von "wellig" bis "bergig" - für jede der insgesamt vier jugendlichen Leistungsgruppen ausgearbeitet, das von den einzelnen Übungsleitern und erwachsenen Begleitfahrern nach bestem Wissen und Gewissen umgesetzt wurde. 

    

    

    

Manchmal wurde der Trainingsplan aber auch leicht verändert oder unfreiwillig ausgedehnt: so meinte etwa Norbert, seine U11er nach drei (!) durchaus anspruchsvollen, zwar bereits mit einigem Stöhnen, aber leztlich von allen glücklich und erfolgreich gemeisterten Pässen unbedingt noch zu einer wunderschönen Quelle "unmittelbar hinter" Malaucene führen zu müssen, die sich - wie sich dann jedoch leider herausstellte - in Wirklichkeit sowohl ein ganzes Stück "oberhalb" als auch noch auf der anderen Seite des Tales von Malaucene befindet, wir also im Ort nicht die erste Straße links 'rauf (und wieder zurück), sondern erst die zweite links (natürlich ebenfalls nochmals bergauf) fahren mussten, bis wir sie endlich erreicht hatten.

    

    

Nichtsdestotrotz hatten insbesondere die Kids auch am Nachmittag erstaunlicherweise immer noch genügend Energie für ein abwechslungsreiches Freizeitrahmenprogramm von Bandentreffen und Bogenschießen über Fußball, Federball und Tischtennis spielen bis Schwimmen, Rutschen und Wasserschlachten zwischen den Chalets veranstalten.

    

Und zuguterletzt noch die allerbeste Nachricht: es gab dieses Jahr glücklicherweise nicht einen einzigen Sturz! Die vorsorgliche Verteilung von insgesamt 40 Erste-Hilfe-Sets hat hier offensichtlich genau den erwünschten Effekt gebracht.

    

Nur einmal kam es dann doch zum Einsatz, als Norbert nämlich vor der heimatlichen Schranke der Domaine Carpe Diem den "Steinschen-Stein-Stand-Stunt" hinlegte und von mir mit einem - erst wenige Wochen zuvor im Erste-Hilfe-Kurs in Buchholz erlernten - vorbildlich angelegten Druckverband (Lob hierfür kam sogar von der französischen Ärztin im Krankenhaus) versorgt werden musste. Und wer war Schuld? – Die Belgier natürlich! Bleibt zu hoffen, dass die nächstes Jahr zur Trainingslagerzeit nicht auch Ferien haben – und wenn doch, egal, wir kommen trotzdem auf jeden Fall wieder! 

Monika Walther, 15. April 2009